4月27日， 杭州青少年活动中心联合青年时报，共同举办了第87期成长大讲堂。此次活动邀请到省眼科医院杭州院区斜视弱视专科副主任医师侯立杰做了“科学防控近视，拒绝近视偏方”的眼科讲座。讲座结束后，省眼科医院的医师还为现场的小朋友们进行了视力筛查等义诊。

      现代社会中，儿童近视的现象越来越普遍。侯立杰医师告诉在座家长，除了不可逆转的遗传因素，不正确的写字姿势、长时间玩电子产品、繁重的学习负担以及不恰当的饮食搭配等都可能成为孩子视力下降的原因。与此同时，近视正在逐渐往发病年龄小、近视程度深、发病率高三个方向发展。

      那么面对孩子的近视，家长该如何做呢？侯立杰医师提醒家长：“要科学防控视力，不选择偏方。”日前，国家卫生健康委等6部门联合印发的《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》，指出当下儿童青少年近视矫正领域的乱象，再次重申“近视不可治愈”。“目前市场上出现了大批打着‘治愈近视’旗帜的机构，吸引了众多家长的注意。但事实上，近视不可逆也不可治愈，盲目信赖所谓的‘偏方’，反而会让孩子的视力一降再降。”讲座中，侯立杰医师通过分享自己在门诊中遇到的真实案例告诫家长警惕近视矫正领域的乱象。

      既然近视不可逆，那么家长就需要花费更多的精力在近视防控上。比如家长需要时刻关注孩子书写时的坐姿，“读书和写字时，需要做到胸离桌子一拳远，眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远。”另外，减少近距离用眼时间、保证用眼时照明充足、增加户外运动时间也是需要时刻关注的点。侯立杰医师建议，孩子每看书写字40分钟，家长就需要提醒孩子向远处眺望5-10分钟；保证孩子每天两小时左右的户外运动；多吃粗粮、新鲜蔬菜以及含钙丰富的食物。

      近视防控是一个长期“斗争”。在此过程中，家长除了有提醒、监督的义务，还要了解近视防控的误区，这样才能做到及时防、有效治。