讲座回顾

孩子厌学、网络成瘾怎么办？孩子喜欢咬指甲是心理问题吗？当孩子出现心理问题，家长又该怎么做呢？

3月20日，不少家长带着疑问观看了由杭州市妇联、杭州市教育局、杭州青少年活动中心、杭州市家庭教育学会、杭州家庭教育指导中心联合举办的第25期“智慧家庭教育大讲堂”，本期讲座由浙江省精神卫生中心医疗办公室副主任陈正昕医生以线上直播的方式分享了少年儿童常见的心理问题的具体表现、原因以及如何避免和干预。

常见的儿童青少年心理问题及原因

讲座伊始，陈医生告诉家长，常见的儿童青少年心理问题主要分为学业相关问题如：学习困难、厌学等；情绪障碍如：抑郁、焦虑、癔病等；品行障碍如：攻击行为、恐吓和威胁他人、偷窃等；不良行为如：习惯性抽动、咬指甲、厌食贪食等；还有会导致严重后果的如：网络成瘾、自伤自杀、犯罪等。值得注意的是，不同年龄阶段的孩子往往会出现不同的问题，例如小学阶段容易出现学习困难、注意力不集中、咬指甲、癔病等情况，而中学阶段开始则容易出现焦虑、厌食贪食、网络成瘾等更严重的问题。而出现以上问题最主要的原因往往来自于三个方面：家庭功能不良，学习压力过重以及学校环境的压力。

如何避免和干预孩子的心理问题

讲座中，陈医生提到，研究发现大约一半儿童期患精神障碍者在成年期会患相似障碍。幼年出现多动症、品行障碍的孩子，若不及时干预，其成年后可能会出现人交际交往困难、频繁换工作、物质滥用等问题。所以要做到早发现、早干预。陈医生特别强调，当孩子出现心理问题时，有时候会通过某种情绪和行为表现出来，这个时候，父母需要对孩子的情绪和行为给予回应，切不要做一个情感冷漠型的家长。

陈医生认为，对于学校教育和社会而言，家庭教育对孩子的心理影响最大，而亲子关系往往也反映了家庭教育的效果。良好的亲子关系，能够促进孩子的心理发展。那么，什么是良好的亲子关系呢？

首先，家长要意识亲子关系的本质应该是父母对孩子的爱，但这份爱不能太“沉重”，父母对孩子可以有一定的期望但不要过分追求。其次，亲子关系是有界限的，孩子是父母的一部分，但不是全部，切勿想着操控孩子的一生，或者对孩子进行情感绑架。尤其是当孩子进入青春期，家长应该注意角色转换，由指导者变为建议者，要知道青春期的孩子和家长的观念不一致是常态。此外，陈医生还提到青春期的隔代抚养更容易导致孩子的情感疏离和行为失控。最后，陈医生建议家长可以多和孩子探讨人生的意义，引导孩子对未来进行规划，多给孩子一些探索世界的机会。

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杭州青少年活动中心团队工作处