6月28日，“Do市百家”大讲堂家庭健康管理系列讲座在“Do都城”大剧院圆满举办。孙氏古法整脊正筋传承人、国家高级中医健康管理师孙嘉诚老师，以 “中医智慧养生——让千年智慧点亮现代家庭健康” 为主题，带来了一场融合理论与实操的中医养生盛宴。

这场融合传统中医理论与现代家庭健康需求的讲座，吸引了众多关注家庭健康的家长参与其中。现场不仅干货满满，更有丰富的互动体验，让观众在沉浸式学习中掌握家庭养生的核心密码。

在讲座互动环节中，孙嘉诚老师特别邀请肩颈不适的观众上台体验调理，多位家长踊跃响应。通过按摩穴位，并配合颈部旋转导引动作，短短两分钟就让体验者当场感叹 “肩膀瞬间松弛下来，头也不沉了”，现场直观展现了中医经络调理的即时效果。

结合现代家庭生活场景，孙老师现场演示了多种易操作的养生技巧，包括办公室久坐族适用的肩颈放松法、宝妈适用的气血调理等。观众们纷纷拿出手机拍摄记录，更在座位上同步尝试，沉浸式学习让养生方法变得可触可及。

未来，“Do市百家”大讲堂家庭健康管理系列讲座将持续深耕家庭健康领域，从缓解肩颈酸痛的经络调养，到助力孩子生长发育的食育食疗，为现代家庭提供更精准的健康管理方案。