课程介绍

课程通过由浅入深、科学的训练方法学习咏春拳基础动作，掌握基本防身技能和攻防技术，锻炼基础体能，增强体质，提高运动技能，培养运动兴趣，提高注意力和应变能力，树立学员“孝、义、勇、信、忠”的基本武德，传承武术文化精神，在学习、练习、竞赛中让学员实现“术道融合，德艺兼修”。课程由佛山咏春第五代传人钟义担任专家顾问。

招生年龄段：幼儿园大班、小学一年级至六年级

课程学制：共8个学期
地址：“Do都城”少儿社会体验馆（杭州市上城区钱江新城市民中心K楼）

电话：0571-86510209余老师（咨询时间为每周三至周日9:00至17:00）

课程顾问

钟 义
佛山咏春第五代传人，从武20年。全国散打一级运动员，一级教练员、一级裁判员，咏春拳国家教练 国家考试官，国际武术散手道联盟黑带六段，国际IFA裁判，国际散手道理事会成员。

课程师资

陈诚

中国武术三段，杭州青少年活动中心体验部“少儿咏春”项目负责人，师从佛山咏春第五代传人钟义，多年少儿咏春教学经验。

课程内容

健 体

专业体能训练及咏春拳技法练习，可以正身型，预防和改善儿童不良体态。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动，可使儿童的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强体力和柔韧性，从根本上增强少儿体质和抵抗力，提高身体协调和反应能力。

启 智

咏春拳可给大脑许多良好刺激，练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥。通过一个阶段的练习，儿童对于空间转换、形体感知将有明显提升，间接开发右脑功能，提高形象思维和创造力。

育 心

咏春拳的练习无疑需要持久的耐力、毅力。训练过程中，儿童除了模仿学习，还要主动想办法克服困难，学会对人、事、物的正确态度。咏春拳的坚持练习将提升儿童意志力，培养勇敢精神。

知 礼

咏春拳推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。练习期间融入传统文化的礼仪学习，让儿童理解“礼”的含义，塑造优良的内在精神品质。

往期学员风采